思考停止にならないための備忘録, 主に高城剛さんが発信する情報をもう少し掘り下げて配信するブログです
先日の高城さんのメルマガ(Vol.481)(Vol.490)の中で紹介されていたMCTオイル(中鎖脂肪酸)です。市販のものでなかなかC8(カプリル酸)100%のMTCオイルがないのですが、このオイルはC8だけを抽出しています。デポルターレクラブの三浦香織先生は、国産の仙台勝山館MCTオイル(C8カプリル酸が60%、C10カプリン酸が40%)も併用しているそうなので、まずは手に入りやすい国産のものから試してみたいと思います。