不足しがちな鉄分の補給に。
先日の高城剛さんのメルマガ（Vol.508 『4.「病」との対話 宗田マタニティクリニック院長 宗田哲男先生』）の中で紹介されていた南部鉄玉です。
鉄を補うために、水と「南部鉄玉 鉄分補給 アマビエ」を鍋に入れて、沸騰させたものを摂取する方法が紹介されています。
サビを防ぐために、使用後の水分のふき取りなどをする必要がありますが、ステンレスの鍋などにも入れて使うことができるので、鉄瓶や鉄鍋よりも気軽に鉄分補給をすることができます。
先日の高城剛さんのメルマガ（Vol.508 『4.「病」との対話 宗田マタニティクリニック院長 宗田哲男先生』）の中で紹介されていた南部鉄玉です。
鉄を補うために、水と「南部鉄玉 鉄分補給 アマビエ」を鍋に入れて、沸騰させたものを摂取する方法が紹介されています。
サビを防ぐために、使用後の水分のふき取りなどをする必要がありますが、ステンレスの鍋などにも入れて使うことができるので、鉄瓶や鉄鍋よりも気軽に鉄分補給をすることができます。
